礦泉水和純凈水有什么本質區別

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　　礦泉水和純凈水是我們日常生活中常見的飲用水種類。雖然它們無法替代自來水，但是在某些場合下，人們更喜歡選擇礦泉水或者純凈水。到底這兩種水有什么區別呢？下文將會從來源、品質、成分等方面進行探究。

　　首先，礦泉水和純凈水的來源不同。礦泉水是從地下深處的天然礦物層中取出來的含有豐富礦物質和微量元素的天然飲用水，其來源包括山泉、巖溶等各種形式。而純凈水，則是經過復雜的處理工藝后得到的具有較高純度、無色無味、不帶任何細菌和其他物質的普通飲用水。

　　其次，品質也是兩者之間較為顯著的差別。礦泉水作為地下深處所流經各種石層而得到的天然飲用水，其含有多種有益健康的微量元素（如鈣、鎂等）以及大量氧化性還原電位值高、具有抗氧化能力的天然氣體（如二氧化碳等）。礦泉水的口感清爽甘美，不僅適合口干舌燥、口渴之時，還能起到補充人體所需礦物質和微量元素的作用。而純凈水則含有極少量的鹽類離子等物質成分，對身體并沒有太多積極的作用。

　　最后，在成分方面也是兩者區別的重要表現。礦泉水中含有豐富的微量元素和礦物質，這些元素和礦物質對人體有很多好處，如可以增強人體骨骼、牙齒、肌肉及心臟等器官的健康，促進人體新陳代謝，并可以增強機體免疫力。而純凈水經過高科技過濾處理得到，成分比較單一，適合日常飲用。

　　綜上所述，雖然礦泉水和純凈水都是我們日常生活中常見的飲用水種類，但它們在來源、品質、成分方面各有差異。選擇時應根據實際需要來進行選擇。當我們在戶外旅行或運動時可以選擇喝一些天然健康的礦泉水，而在日常生活中則可選擇更便捷實惠的純凈水，但是無論選擇哪種，都應注意飲用方式和量，并保持適當的飲水習慣。